ARAMIS Sportwelt
In der größten Fitness- und Freizeitanlage der Region finden Sportbegeisterte eine große Auswahl an Sport- und Freizeitangeboten.
Wählen Sie aus unserem Angebot und steigern Sie Ihr Wohlbefinden.
ARAMIS Sportwelt Mitgliedschaft
Sporttarif-Leistungen
Alle ARAMIS Sport Tarif-Leistungen im Überblick:
Aktuelle Fitness-Studio Öffnungszeiten:
Mo – So 6 – 22 Uhr
Der Ein- und Ausgang erfolgt derzeit über den HOTEL-Eingang
(nicht über die Sportwelt).
Bitte beachten Sie bei Ihrem Besuch die gültigen Hygienevorschriften und Kontaktbeschränkungen.
Die ARAMIS Sportwelt ist Partner der Urban-Sports-Clubs.
Weitere Kooperationspartner:
Physiotherapie im Alten Rathaus // Helge Falscheer
Dr. med. Ruth Nahhas // Allgemeinmedizinerin
Nirama-Ayurveda // Ayurvedaexpertin – Nadja Hülpüsch
Health & Mental Coaching // Daniel Wüstholz
Systemische Therapie & Coaching // Oliver Ringwald
Ein Gerätepark mit modernsten Geräten der Premium-Marken Life Fitness, Five und Technogym sowie ein stylisches Ambiente im gesamten Innenbereich.
Das rundum modernisierte ARAMIS Fitness- und Gesundheitsstudio setzt neue Maßstäbe in Sachen Trainingsspaß, Trainingskomfort und Trainingseffizienz.
Um einen optimalen Trainingserfolg zu haben, ist auch die Ausführung der Übungen von entscheidender Bedeutung. Aber weil die besten Geräte nicht viel nützen, wenn man sich beim Training nicht wohlfühlt, setzt das ARAMIS auch weiterhin auf die familiäre Atmosphäre und das erfahrene Trainer-Team.
Mit dieser einmaligen Kombination sichern sich alle Trainierenden im ARAMIS Fitness- und Gesundheitsstudio ihren nachhaltigen Trainingserfolg und erreichen ein noch nie dagewesenes Level. Fitness in einer neuen Dimension – mit der gewohnten Fachkenntnis und Freundlichkeit der Trainerinnen und Trainer.
Vereinbaren Sie jetzt Ihren persönlichen Sport-Erlebnis Termin.
Rufen Sie uns an: 07032-781-530
Neue Trainingsmethode in der Sportwelt:
EMS … Elektronisches Muskel Stimulations-Training
Eine zeitschonende und hocheffiziente Alternative zum konservativem Kraft-, Schnelligkeits- und Ausdauertraining.
Wie funktioniert EMS-Training?
Mittels Elektronischer Muskel-Stimulation (EMS) werden alle größeren Muskelgruppen, speziell aber tieferliegende Muskelfasern, die willentlich nicht erreichbar sind, zeitgleich aktiviert. Unter Anleitung unserer Personal Trainer/-innen werden verschiedene Übungen durchgeführt. Durch die ideale Kombination aus eigener Bewegung und der technischen Unterstützung durch die elektronische Muskelaktivierung, spürt man sogleich die positiven Effekte.
Die 5fach Wirkung von EMSINSIDE:
- Straffung des Gewebes
- Kräftigung der Muskeln
- Linderung der Beschwerden
- Stärkung des Stabilitäts- & Wohlbefindens
- Ausgleich von muskulären Dysbalancen
Eines der Hauptargumente für EMS-Training ist die effektive Anwendung bei Rückenbeschwerden. Gerade auch untere Rückenschmerzen, oftmals ausgelöst durch mangelhafte, muskuläre Stabilität oder Operationen der unteren Extremitäten sind nur ein kleiner Teil der möglichen Probleme, bei denen wir Ihnen gerne helfen.
Bereits 20 Minuten EMS-INSIDE Training pro Woche sind ausreichend, um ein optimales Ergebnis zu erzielen.
Ab sofort als Zusatzleistung (1 Einheit 39,90 €) buchbar unter der Nummer 07032-781-530 oder per Mail fitness@aramis.de.
ARAMIS Sportwelt-Mitglieder profitieren von …
- top-ausgebildeten Trainern, die sich fortlaufend weiterbilden
- einem modern ausgestatteten Fitness-Studio mit großem Platz- und Raumangebot an allen Trainingsgeräten auf 1200 qm.
- Five-Konzept-Geräte: Beim Training an unseren five-Geräten wird der gesamte Körper gegen seine Gewohnheiten gestreckt, und das bei gleichzeitiger Muskelbelastung. Bereits vier bis fünf Rückwärtsbewegungen pro Tag können das körperliche Empfinden positiv verändern. Auch bei akuten Schmerzen kann five angewendet werden.
five trainiert alle Bewegungsabläufe des biologischen Systems: Der Mensch kann aufgerichtet, die Muskulatur auf Länge gebracht werden und die Atmung, die Durchblutung sowie der Energiefluss können optimiert werden. Es kann sowohl als Reha-Maßnahme, als auch präventiv für alle Altersklassen geeignet sein. Betreibt man five intensiver, nicht nur als Hygiene oder Prävention, kann es mit seinem Trainingsansatz das gesamte muskuläre und fasziale System beeinflussen. Kombiniert man five mit einem intelligenten Krafttraining, erhält man eine unglaubliche Kraftentfaltung der Muskulatur. - hochwertigen Technogym-, Five-Konzept- und Life Fitness Geräten –
- TORSO LINE Rückenzirkel von Ergo-Fit für gezieltes Training gegen Rückenschmerzen
- großer Cardio-Gerätepark mit Musikanlage und TV-Übertragung
- großer Freihantel-Trainingsbereich
- Five-Konzept-Geräte: Beim Training an unseren five-Geräten wird der gesamte Körper gegen seine Gewohnheiten gestreckt, und das bei gleichzeitiger Muskelbelastung. Bereits vier bis fünf Rückwärtsbewegungen pro Tag können das körperliche Empfinden positiv verändern. Auch bei akuten Schmerzen kann five angewendet werden.
- einer persönlichen Betreuung für jedes Mitglied – unsere geschulten Trainer begleiten Sie intensiv und achten darauf, dass Sie stets mit Freude und Effektivität trainieren.
- einem speziellen Trainingsplan zur Kräftigung der Muskulatur // Gezieltes Training für Gewebestraffung und Gewichtsabnahme
- einer großen Auswahl an Fitness-Kursen mit saisonal wechselndem Angebot in unserem hellen Kursraum mit großer Sonnenterrasse oder Outdoor (u.a. am Natur-Badesee)
- einem optimalen Crosstraining: als Fitness-Mitglied können Sie innerhalb Ihres Tarifs Racketsportarten wie Tennis, Badminton, Squash und Tischtennis in Ihren Trainingsplan einbauen. Oder optional Ihre Kraft an unserer 200 qm großen Free-Climbing-Wand anwenden. Fun-Sportarten wie Billard und Beachvolleyball (Reservierung der Plätze max. 60 Minuten im Voraus) stehen Ihnen auch zur Verfügung.
- einer Nutzung unseres Wellnessangebots – Baden im Natur-Badesee oder Sauna-Anwendungen in unserer Wellness-Oase
- kostenlosen Parkplätzen mit 5 E-Ladesäulen
- einer sehr freundschaftlichen und familiären Atmosphäre
- Sonderermäßigung auf den ARAMIS Sport-Tarif für SG-Stern Mitglieder, IBM-Mitarbeiter, Gruppen/Firmen ab 10 Personen und Menschen mit Behinderung
Kinder- & Teensgeburtstage im ARAMIS
Action, Spiel & Spaß – ein Geburtstag, den niemand vergisst!
Du suchst nach der perfekten Location für einen unvergesslichen Kinder- oder Teeniegeburtstag? Dann bist du im ARAMIS genau richtig!
Bei uns können die Kids toben, klettern, spielen und einfach einen tollen Tag mit ihren Freunden verbringen – ganz ohne Stress für die Eltern.
Unsere Geburtstagspakete:
#1 Leistungspaket – 15 € pro Kind
Das perfekte Allround-Paket für sportliche Geburtstagskinder:
✓ Festlich gedeckter Geburtstagstisch
✓ Freies Spiel auf freien Tennis-, Squash- und Badminton-Plätzen sowie Tischtennis
✓ Nutzung unserer Beach-Felder (Volleyball, Handball, Fußball) und Billardtische
✓ Freeclimbing – ohne Einweisung
✓ Inkl. Schläger und Bälle
✓ 1 Getränk (0,5 l) pro Kind
Wichtig: Die Aufsichtspflicht liegt bei den Eltern oder Erziehungsberechtigten.
Leistungspaket 2 – 17 € pro Kind
Für alle kleinen Kletterfans, die hoch hinaus wollen!
✓ Alle Leistungen aus Paket 1
✓ Zusätzlich: Klettereinweisung durch unser geschultes Personal
Eigenverpflegung? Kein Problem!
Gerne könnt ihr eure eigene Geburtstagstorte oder Snacks mitbringen.
Für eine Aufwandspauschale von 18 € pro Gruppe bereiten wir euch einen schön gedeckten Geburtstagstisch vor.
Jetzt Wunschtermin sichern!
Lasst den Geburtstag zu einem echten Highlight werden – im ARAMIS ist für jedes Geburtstagskind das Richtige dabei.
Reservierungen & Anfragen direkt bei uns vor Ort, telefonisch – Tel. 07032-781-500 oder per Mail info(at)aramis.de.
Kinder- & Schülersport im ARAMIS
Bewegung, Teamgeist & Spaß – raus aus dem Klassenzimmer, rein ins Abenteuer!
Das ARAMIS bietet Schulen ein vielseitiges Sportangebot – perfekt für Projekttage der besonderen Art. Ob Ballsport, Klettern oder Beach-Action: Bei uns stehen Sport und Spaß an erster Stelle!
Unsere Angebote für Schulen:
# Nutzung der Tennis-, Badminton-, Squash- & Tischtennis-Plätze
# Freie Nutzung der Beach-Felder (Volleyball, Handball, Fußball)
# Klettern an unserer Freeclimbing-Wand – mit oder ohne Einweisung
# Alle Geräte (Schläger, Bälle etc.) inklusive
Sport fördert Teamgeist, stärkt das Miteinander und macht einfach richtig Laune! Gönnt euch einen aktiven Tag abseits vom Schulalltag – wir kümmern uns um den Rest.
Für wen eignet sich das Angebot?
Ob Grundschule, weiterführende Schule oder Oberstufe – unsere Schülersport-Pakete sind flexibel und lassen sich individuell an eure Gruppe anpassen.
Jetzt Termin anfragen!
Wir beraten euch gerne bei der Planung eures Schulsport-Tages. Einfach anrufen (Tel. 07032-781-0) oder eine E-Mail an info(at)aramis.de schreiben – wir freuen uns auf euch!
Taekwondo und Allkampf – Jitsu
Taekwondo ist eine sehr alte koreanische Kampfsportart, deren Name für sich spricht. Wörtlich übersetzt heißt Taekwondo „Fuß – Faust – Weg“. Man lernt vielseitige Kicktechniken und verschiedene Schlag- und Blocktechniken. Der Weg steht für die eigene persönliche Entwicklung sowohl geistig als auch körperlich.
Bei uns trainiert der Taekwondo-Schüler seine Kraft, Beweglichkeit und Schnelligkeit auf Basis trainingswissenschaftlicher Erkenntnisse. Sein Können kann der Schüler sowohl bei Wettkämpfen, als auch bei den Gürtelprüfungen unter Beweis stellen.
Trainingszeiten und Infos auf: www.dojang-nebringen.de
oder direkt bei Herr Creti ( 0171-2610233)